Hau rein! - der "nur was ich mag" Trainingsplaner

für Krafttraining, Fitness Studio, Bodybuilding & Cardio - 120 Seiten "black"

Sissi Kandziora

Gesundheit, Ernährung & Fitness

Ringbuch

120 Seiten

ISBN-13: 9783746092829

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 31.01.2018

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Trainingstagebuch, Fitnesstagebuch, Trainingsplan, zum Ausfüllen, Traingsbuch

Bewertung::
0%
12,00 €

inkl. MwSt. / portofrei

sofort verfügbar

Du schreibst?

Erfüll dir deinen Traum, schreibe deine Geschichte und mach mit BoD ein Buch daraus!

Mehr Infos
Der - Hau rein! - TRAININGSPLANER motiviert dich bei deinem Training und unterstützt dich dabei, das Beste aus dir herauszuholen.
Du findest in diesem Planer Platz für deinen persönlichen ÜBUNGSPLAN sowie für weitere sportliche Aktivitäten. Zudem kannst du deine KÖRPERMAßE, dein GEWICHT und deine ERFOLGE festhalten. Er ist individuell anpassbar und somit variiert seine Nutzungsdauer.

Also leg los und HAU REIN!

Produktinformation:
- 76 Seiten
- 120 g/qm Papier
- Ringbuch
- Traingstabelle mit 5 Spalten + Infospalte pro Seite
- Tracker für Bewegung, Ausdauer und Kurse
- Tracker für Körpermaße & Gewicht
- Raum für Vorher/Nachher Aufnahmen & Ziele
- Notizseiten
- Format: 12 cm x 19 cm
- Farbe: Innenseiten sind schwarz und weiß gehalten
- Cover: black

Weitere Informationen zur Reihe gibt es unter nurwasichmag.de

Verlag

BoD • Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, 22848 Norderstedt, bod@bod.de

3D-Ansicht des Produktes (beispielhaft auf Grundlage des Einbandes, Verhältnisse und Details variieren)

Ringbuch
Wire-O BindingWire-O Book